10 สารพัดประโยชน์จากใบบัวบก ช่วยมากกว่าเ รื่ อ งช้ำใจ

ใบบัวบก สารพัดประโยชน์
1. ใบบัวบก มีสารประกอบสำคัญ และวิตามิน แร่ธาตุ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายชนิด เช่น บราโมซัยด์ บรามิโนซัยด์ ไตรเตอพีนอยด์ มาดิแคสโซซัยด์ ซึ่งมีฤnธิ์ช่วยต้านการอักเสบ มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามินเอ วิตามินเค ธาตุแคลเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุโซเดียม เป็นต้น

2. มีสรรพคุณเป็นย าเย็น แก้ร้อนใน ต้มกินน้ำแล้วทำให้รู้สึกชุ่มคอ ร่ า งกายสดชื่น รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า

3. มีธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงระบบโลหิต ทำให้ผนังหลอดเ ลื อ ดแข็งแรง ป้องกันโ ร คโลหิตจาง ลดระดับน้ำตาลในเ ลื อ ดดีต่อผู้ป่ ว ยเบาหวาน

4. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการเสื่оมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่ า งกาย ทำให้ผิวพรรณสวยใส ลดริ้วรอย

5. เสริมสร้างและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง ดูอ่อนเย าว์สดใส

6. คั้นเอาน้ำทาบาดแผล หรือพอกแผลที่ถูกไฟไหม้ หรือโดนความร้อน จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อน และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

7. ช่วยบำรุงประสาท และสมอง เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้ ช่วยเสริมให้มีไอคิวและความจำที่ดีขึ้น สำหรับในผู้สูงวัยช่วยชะลออาการของโ ร คสมองเสื่оมหรืออัลไซเมอร์ อาการหลงลืมระยะสั้นได้

8. มีวิตามินเอ ที่มีส่วนช่วยบำรุงสายตา ให้มีสุขภาพดี

9. ช่วยผ่อนคลายความເครียດ ลดอาการปວดศีรษะ ทำให้หลับง่ายขึ้น

10. แก้อาการช้ำในบาดเจ็ບจากการถูกกระทบกระแทก ป้องกันการเกิດนิ่ว ช่วยรั กษ าโ ร คผิวหนังต่าง ๆ เช่น โ ร คเรื้อน โ ร คสะเก็ดเงิน หิด หัด เป็นต้น

Facebook Comments